Hej hej!
Då var det måndag igen, varför måste dom lediga helgerna gå så fort? Men ska väl inte klaga, om 4 dagar har jag semester. Ska bli skönt att få åka till värmen. För här är det minsann ingen värme. Det är ju redan höst! Helt galet sjukt.
Tänkte ägna det här inlägget åt frågor. Eller snarare svar på frågor 🙂

Svar till Björn:
Hej! Ett ekologiskt kokt ägg innehåller 0,4 g kolhydrater. Så ägg är helt okej! Både i GI och LCHF.

Svar till Ida:
Hej!
Honung är en trögflytande eller fast sockerlösning så det får man inte äta i LCHF. Till största delen består honung av en blandning av frukt och druvsocker. 100 gram honung innehåller 81,5 gram kolhydrater.
Däremot så kan du äta Turkisk yoghurt. Men du får hitta nåt annat att ha i ist för honung. 🙂

Svar till Veronica:
Tusen tack för din fina kommentar. Jag blev alldeles rörd. Jag vet inte vad jag ska säga, blev så himla glad. Såna kommentarer får man sällan. Och man behöver få höra sånt ibland.
Hoppas att det går bra för dig med LCHF.
Kramar till dig!

Ha en bra dag alla!

2 Kommentarer till “Svar på frågor”

  • Veronica:

    Det går jättebra !
    Gick lite långsamt i början men nu när jag bytt ut Turkisk Yoghurt mot Bacon o. Ägg på morgonen så verkar det ha satt igång.

    Jag hejjar på dig och tror säkert du klarar att gå ner dina kilon igen !!
    // ”Vera”

  • Veronica:

    Glömde säga…välkommen in till LCHF forumet..vi är ett gäng helmysiga tjejer och killar som även har våran egen sida på Facebook där BARA vi på forumet får vara med. Vi stöttar varann och ger råd och lägger in bilder på mat osv.
    Helt underbart gäng, med folk som har mkt övervikt, lite övervikt och dom som är helt klara.
    http://www.lchf-forum.se/index.php

    Varmt välkommen 🙂

Skriv en kommentar

Besöksräknare
Idag:
Denna Vecka:
Denna Månad:
Totalt: