Du bör kanske inte vara så hård i ditt dömande mot de som går på pulver och piller. Du har ju liksom dom hittat ett sätt att gå ner i vikt. Även om pulver/piller är mer tillfälligt så anser många att det är en bra start då man vill se resultat snabbt. Och självklart behöver man ju bibehålla en insikt om att man kanske inte kan äta vad som helst efteråt för att då går man upp i vikt igen.

Jag anser att den kanske bästa metoden är att äta som man vill (i rimlig mängd) MEN att man rör på sig mycket. Motion är absolut den billigaste, skonsammaste och mest hälsofrämjande medicinen för kroppen.

Jag har aldrig gått på någon diet men har en nära släkting som ätit GI i många år och det har funkat bra för henne. MEN hennes maträtter skiljer sig ganska mycket från dina. Hon äter tex. mycket bulgur, couscous, matvete, ugnsgrönsaker, kokta grönsaker osv. När jag ser på hennes mat blir jag hungrig.. Men när jag ser dina bilder här i bloggen blir jag faktiskt äcklad. (Nu tänker jag inte säga att du gör fel eller någonting, utan jag skriver bara utifrån mig själv) Jag tycker att maten du äter ser osmaklig ut och allt fett, grädde, såser, dressing, ost osv får det att vända sig i magen på mig. Återigen är det ju bra att du har hittat ett sätt som passar dig, men jag tycker du ska tänka dig för i fortsättningen vad du skriver om andra. Det handlar om respekt och att var och en vet vad som är bäst för en själv.

Det var allt för mig. Din blogg är intressant på ett provocerande sätt.

MVH Sara