GI Blogg

Jag är överlycklig! Jag låg i soffan och tänkte lite och vet ni vad jag kom på?? O´boy! Fast självklart på LCHF vis! Och ni ska få receptet på hur jag gjorde!

LCHF oboy
Ingredienser:
½ dl röd mjölk (även äggmjölk funkar)
½ dl grädde (beroende pÃ¥ hur “mätt” man vill bli)
Ca ½ kryddmått kakao, eller efter smak och tycke (om man vill kan man ha i nån ruta 85% choklad)
1 krossad sukett, eller vaniljpulver

Gör såhär:
Värm mjölken och grädden i en mugg i micron eller i en kastrull på plattan. Häll i kakaon eller chokladen, rör om. Krossa suketten och häll den i chokladblandningen. Vips så har du en mugg varm oboy!

Hoppas det smakar!

3 Kommentarer till “LCHF O´boy!”