July 23rd, 2010
Hejsan!
Här kommer det lite bilder från veckan. Ska även visa bilder på två tips, en dressing och sen bearnaisesås.
Ost och skinksallad
Stekt marinerad karré med sallad och ceasardressing
Den här använder vi, den innehåller 3,5 gram kolhydrater per 100 gram och 23 g fett per 100 gram.
Stekt ägg med lite sallad och dressing
Igår åt vi en väldigt god middag. Ungsstekta zucchinistavar, fläskfilé, bearnaisesås och sallad. Väldigt gott var det. 
Zucchinistavar
Denna bearnaisesås använder vi. Den innehåller 2,4 g kolhydrater per 100 gram och 77,5 g fett per 100 gram.
Stekt fläskfilé, bearnaisesås, zucchinistavar, sallad och dressing.
Egen ost och skinksallad
Det var alla bilder för nu. Hade visst samlat på mig en del, så helt utan mat har jag inte varit i veckan. 
Ikväll ska vi nog äta rättiskgratäng (potatisgratäng fast på LCHF vis), kött och till det sallad och bearnaisesås.
Så jag längtar till kvällen.
Nu ska jag ta en kopp kaffe och njuta av min ända lediga dag denna vecka.
Ha en bra helg!
2 Kommentarer till “LCHF mat och tvÃ¥ nya tips!”
Skriv en kommentar
Hej raring!
Det var ett tag sen jag tittade in hos dig, men ser att du har kört igång igen! Nya tappra tag, det är inte illa! Trist att du gått upp det du gick ner, men skam den som ger sig. Jag hejjar på dig vettu!! Hoppas att allt är bra i värmen, smält inte bort (känns som om det finns risk för det nämligen..)
Kram, kram
ser gott ut, är det gott med zuccinistavar?