Hej på er!
Har fortfarande dåligt med bilder, men ni får en dagens.
Dagens Meny:
Frukost – Ägg, avokado och vatten
Lunch – Grillbiff, bearnaisesÃ¥s och sallad
Middag – Hamburgare, bearnaisesÃ¥s och sallad
Nu är det bara 9 dagar kvar tills vi åker på semester. Fick höra igår av en kompis att det var 40 grader varmt i Cypern. Härligt!
Var och hämtade ut ett paket idag med lite nya kläder inför resan, nästa allt satt bra, lite skickar jag tillbaka. Såg ut som en vandrade sopsäck i vissa kläder. Men men..
Ha en fortsatt bra kväll!
MÃ¥nga kramar!
Ser att vi åt likadan middag idag. Gott!
Hej!
Trevligt blogg, det är så intressant att följa personer som förändrar sina matvanor och ser resultaten av detta!
Jag är själv mycket intresserad av kost, träning och hälsa och undrar lite om din “diet”, är det GI- eller LCHF-metoden du gÃ¥r efter för att nÃ¥ dina vikt-mÃ¥l? Det är ju trots allt ganska stora skillnader pÃ¥ dessa pÃ¥ metoder eftersom LCHF helt utesluter kolhydrater och GI-metoden kör pÃ¥ kolhydrater med lÃ¥gt GI.
Lycka till!
Härligt med en resa, Cypern är jätte fint, vattnet är fantastikt.
Går det bra för dig med mat och vikt ?
GÃ¥r bra för mig, tyvärr har det varit dÃ¥ligt med träning…..mÃ¥ste skärpa mig där !!!
Kram !
Min son har en träningsblogg !
aschoblomtraining.blogg.se