Och maten då? Nja, det har ju gått sådär.. När man väl är inne i sockerberoendet så är det svårt att komma därifrån. Jag har ju haft min anledning, “jag har slutat röka så jag äter vad jag vill nu”. Men det mottot kan man ju inte leva efter hela livet. Så igår kväll bestämde jag mig för att köra igång med LCHF igen, och första dagen är snart avklarad och den har gått bra. Så nu är det väl bara att hålla tummarna.

Dagens meny:
Frukost – 2 kokta ägg, en kopp kaffe
Lunch – Egen kycklingsallad, citronvatten
Middag – Falukorv i ugn med tomat och lök

Så har min första dag sett ut.
Nu ska jag lägga mig i soffan och glo på tv, sista dagen på jobbet imorgon innan jag tar en tre dagars ledighet. Sweet!

Med rökningen går det skitbra, har snart varit rökfri i två veckor. Känner mig jävligt stolt måste jag säga! Har rökt i 13 år och fixar det här galant utan några sluta-röka-hjälpmedel. Men det har varit tufft samtidigt. Betydligt tuffare än LCHF. Och på tal om LCHF så har det gått mindre bra dom här veckorna. Men ska skärpa mig med maten. Har varit lite slapp.

Jag hoppas att jag kan berätta min lilla hemlighet för er snart.

Nu ska jag kika lite på tv innan det är dags för den renbäddade sängen.
Ha en bra kväll!

Yeah!!!

Unika per dag:
Datum: Antal:
2011-10-03 195
2011-10-02 158
2011-10-01 114
2011-09-30 121
2011-09-29 128
2011-09-28 196

Såhär ser statistiken ut för en vecka, och två jävla personer har svarat på min fråga om smöret av alla som har varit inne på min blogg?? Helt sjukt! Inte konstigt att man blir förbannad. Ska det vara så svårt att svara på en fråga?

Nu lägger jag ner det här…
Ska bli intressant att se hur mycket skit jag kommer att få för det här inlägget nu, för att hugga är folk duktiga på, men att ge beröm är dom sämre på.

Denna lapp såg jag när jag var och handlade för några dagar sen. Lite kul..
Men undrar varför det är brist på smör? Är det att folk har fattat detta med LCHF? Att dom har lämnat alla jävla pulver och pillerdieter bakom sig och börja äta riktigt mat? Vad tror ni?

En grej som är mindre rolig är att det är helt och det innebär jobb för min del. Känns ju lagom roligt.
Men jag önskar er en trevlig helg så hörs vi snart

Kramar!

Jag sitter och funderar på vad man ska äta idag, men kommer inte fram till nåt.
Till brunch idag blev det en äggröra med svamp och en stor kopp kaffe.

Sitter ni inne på några supergoda recept så dela gärna med er. Är så trött på att laga mat nu, vill göra något nytt.

Jag har börjat slarva med vågen. Jag vet inte, men det känns inte så viktigt. Jag vill väga mig, men glömmer bort.
Får väl ställa fram vågen mitt på golvet så jag inte missar den

Hoppas att ni har haft en kanonhelg!
Nu blir det en till kopp kaffe sen vill nog hunden ut och gå

Men kan ge er en dagens.
Frukost – Äggröra, kaffe, avokado
Lunch – Rester från igår, rättiskgratäng och kött
Middag – Stekt hamburgare med diverse tillbehör.

Fan, jag är så jävla taggad! Så fort jag känner minsta svacka så kollar jag på bilder från 2009. Känner knappt igen mig själv på dom bilderna. Och dit är jag på väg igen
Men det sjuka är att när jag hade gått ner mina 20 kilo så såg jag inte det. Andra sa det till mig, men jag brydde mig inte så mycket. Tänkte att dom sa så för att vara snälla. Man blir verkligen “viktblind”.
Men det känns så bra att vara tillbaka! Jag är laddad!

Ha en bra kväll, imorgon är det måndag och jobbet drar igång. Långa dagar, hela veckan.
Var rädda om er!

Idag är det LCHF som gäller! Och jag har helt ärligt saknat den maten. Så det känns bra att vara igång igen

Har varit och handlat hem en massa god LCHF mat nu på förmiddagen. Kylen ekade när vi kom hem

Ha det så bra så hörs vi snart igen! Nu ska jag iväg och jobba..

Glömde ju skriva att det var vägning imorse, vågen visade minus 1,3 kilo
Får se om jag hinner med en uppdatering till innan vi åker.

Ha en bra Tisdagskväll!

Vet ni vad jag gjorde igår? Jo, jag var ute och sprang, helt frivilligt.
Jag kände runt tio på kvällen att jag hade alldeles för mycket energi och för mycket spring i benen för att kunna koppla av. Så jag kopplade hunden och tog med mig pojkvännen ut, och tanken var från början en vanlig promenad. Men under tiden jag gick så kände jag att det inte funkade. Så jag börjar jogga. Herregud säger jag bara, jag kommer inte ens ihåg sist jag sprang, av fri vilja. Men det var så galet skönt! Det kändes så lätt, jag flög typ fram. Så en halvtimme senare kom vi hem och då var vi trötta. Och det roligaste var att jag behövde inte ta min bricanyl (jag har astma och blir lätt andfådd när jag är ute och motionerar) Det kan ju också bero på väldigt dålig kondition, så ska inte skylla allt på astman.
Men skit sak samma, astma eller ej, det här ska jag iaf göra om. Det var kul och lätt. Och jag mådde så sjukt bra efteråt! Hela kroppen skrek av glädje

Jag mår så himla bra ska ni veta! Får ett enormt stöd av min familj. Och Emil och jag peppar varandra. Blev så glad imorse när jag kom till jobbet och min chef frågade hur det gick för mig (hon stöttar mig massor), den lilla frågan gör en så glad. Är inte många som frågar hur det går faktiskt, tros att folk vet om att jag kämpar med det här. Vad kan det bero på? Avundsjuka? Eller bryr sig folk inte? Kan dom inte ta att en annan människa är lycklig? Så typiskt Sverige om ni frågar mig. I det här landet kan ingen vara glad för någon annans skull.

Nåja, nu ska jag ner i tvättstugan, spännande
Ha en fin dag!