Archive for januari 12th, 2010

God kväll!
Nu är snart dag 1 slut, och det har gått jättebra. Har inte haft huvudverk eller känt nåt sötsug. Men det kanske kommer. Hoppas att jag klarar mig ifrån det.

Till kvällsmat blev det en äggröra på; ägg, broccoli, bacon och lök.

Väldigt enkelt att göra och mätt blir man. Medans jag ändå stod i köket och greja så fixade jag morgondagens frukost -2 kokta ägg. Måste iväg och handla makrill och avokado. Det passar utmärkt att äta till frukost.

Nu ska jag gosa ner mig i soffan och sen blir det sängen. Jobbar till 16 imorgon och efter det så ska jag plocka upp och dona i nya lägenheten. Så vi får se om jag hinner uppdatera nåt imorgon.

Kram på er!

Hej på er!
Sådär ja, då var jag igång igen. Det känns bra. Vägde mig imorse och det var bättre än vad jag trodde, hade ”bara” gått upp ca 8 kilo. Så det var ju inte så farligt. Har ju inte kört GI sen i mitten på hösten, så jag tycker det var bra ändå. Hade förväntat mig att jag hade gått upp mer.
Nu gjorde jag som så att jag nollställde viktloggen och börjar om från och med idag. Blir lättare så. =)

Vi hoppade över frukosten idag och körde direkt på lunch.

Detta blev det. Eldorados hamburgare med lite ost på, lök, gurka och tomat.

Och som jag har sagt tidigare så kommer vi att köra stenhårt nu den första månaden. Vi tänker inte blanda in så mycket mejeriprodukter. Utan äta ”ren” mat. Exempel, stekt kotlett med sallad, ägg och bacon, kyckling med sallad..

Kom ihåg att dricka mycket vatten! Jag är dålig på det, men jag försöker. Har en tillbringare som står bredvid mig så det alltid finns.
Och jag ska försöka uppdatera här med bilder, recept och tips så ofta jag kan.

Ha en bra dag så hörs vi senare.
Kram på er och lycka till till alla er som kör GI/LCHF. Nu jävlar kör vi!

Besöksräknare
Idag:
Denna Vecka:
Denna Månad:
Totalt: