Archive for januari 16th, 2009

Gud vad länge man står sig på ägg. Eller iaf när jag är ledig. Då förbrukar man ju inte lika mycket energi som när man jobbar.
Så jag har precis käkat lunch, blev hamburgaren som blev över från igår. Och den blir man så sjukt jävla mätt på.

Ikväll ska vi bort till några vänner och spela lite spel och umgås. Så jag vet inte vad det blir för middag. Kanske köper med oss sallad på vägen hem sen. För vem orkar stå och laga mat mitt i natten? Inte jag iaf!

Vad har ni käkat för GI mat idag?
Min fantasi har helt plötsligt tagit slut. Ibland kan jag hitta på vad som helst att göra mat på och vissa dagar så står det helt still. Då lämnar jag över ansvaret för mat till Erik. Smidigt!

Receptet på blomkålsmos måste jag prova nån dag. Undrar om det är gott? Man kan ha i ytterst lite salt om man vill, för salt är ju inte lika farligt som socker.

Nä, nu ska jag ta på mig ansiktet och byta kläder, för snart ska vi åka.
Ha en trevligt fredagskväll!

Fick en fråga från A nyss;
Har du något bra tips vad man kan ha till köttbullarna?

Vi hade ju köttbullarna till vårat julbord.
Men man kan även göra blomkålsmos.
Då kokar man små bitar blomkål i vatten eller i grädde tills dom blir mjuka, sen mixar man allt med en stavmixer.
Man kan ha i färska kryddor om man vill, eller varför inte lite broccoli?

Jag har inte provat det här själv, men jag tänker göra det så fort vi har färsk blomkål hemma. =)
Lycka till!

Svar till Caroline
Hej! Vad kul att du gillar min blogg. =) Och grattis till viktminskningen! Visst är det roligt? Jag älskar GI-metoden. Det här är det bästa jag har gjort.
Jag försöker ge så mycket tips och råd jag bara kan. Men det är svårt med just frukost. Där finns det inte så mycket att välja på. Jag brukar mest äta ägg av olika slag. Jag steker dom, kokar dom eller så gör jag äggröra med lite skinka i.
Man kan äta en tallrik med yoghurt (naturell) med lite äppelbitar i, men då har du fått i dig ganska så många kolhydrater redan, så då får man tänka sig för vad man stoppar i sig resten av dagen. Och det kanske inte är alltför kul?
En del äter ju även GI-bröd till frukost, men då går man ju absolut inte ner fort i vikt. Sen är det fortfarande för mycket kolhydrater i brödet.

Så jag tänker leva på dom där jävla äggen ett tag. Det är bara le och se glad ut. Haha!
Hoppas du blev lite klokare på det jag skrev. =)
Ha en bra helg och lycka till!

Hallå där!
Ny dag, nya tag.
Har precis fått i mig lite frukost. Den bestod av ÄGG. Ovanligt va? Haha..
Men det är bara gapa, tugga och svälja. =)

Imorgon ska jag göra nåt som inte är så bra för GI. Jag ska nämligen festa.
Men det går bra bara man håller sig till ren sprit och light dricka, eller röd vin.
Visst, fettförbränningen stannar upp under en till två dagar. Men jag är så sugen på att festa och ha roligt med mina vänner. Och jag bränner fett ganska så fort iaf, så det är nog ingen fara.
Men man behöver ju inte dricka alkohol varje helg. Efter denna helg så blir det lugn ända fram till resan. Men bara för att man ska åka utomlands så behöver man ju inte glömma bort GI. Men det kommer jag väl att göra.. Haha!

Nu ska jag dricka en kopp kaffe och kolla på tv. Är ledig idag så det är bäst att passa på att ta det lugnt. Kanske blir en promenad sen också.

Hörs sen!

Besöksräknare
Idag:
Denna Vecka:
Denna Månad:
Totalt: