Archive for 2008

Nu har jag ett litet uppehåll i min viktminskning. Dels för att det har varit jul och imorgon är det ju nyår, så efter nyår ska jag börja blogga igen. För då kör vi igång!
Föresten så har jag bara gått upp 4 hekto nu efter jul, och det mesta är nog vätska som man har samlat på sig. Bra jobbat, jag trodde det skulle vara värre.

Gott Nytt År på er alla!!

8421

Svar till Fanny;
Kunde inte svara i din blogg, då det blev nåt tok. Så därför svarar jag här till dig, hoppas bara att du läser.. 🙂

Om du läser i ”arkiven” så hittar du mer information om GI-metoden. I början på November hittar du massa information. Jag skrev ganska så mycket om vad GI-metoden innebär när jag började blogga om det. Har du några frågor så är det bara att fråga på så ska jag svara. =)
Lycka till!

Den här veckan blir lite konstig. Eller konstig kanske var fel ordval. Men eftersom det är julafton imorgon så kommer jag att fuska en aning.
Så jag vägde mig idag istället för på Torsdag. Så på fem dagar har jag gått ner 8 hekto! Det är alltså sen i torsdags.
Snart har jag gått ner 10 Kg!! Jävlar så fort det har gått.

På tal om fusket, det är ju julafton imorgon, och då tänker jag börja min morgonen med en liten tallrik risgrynsgröt. Det måste man bara ha på julaftonsmorgon.
Sen måste man ha en skinksmörgås. Men det återstår att se.
Jag griljerade våran skinka igår kväll. Och jag använda 3 ägg-gulor och lite dijonsenap. Inget ströbröd, det tycker jag inte ens är gott. Så skinkan är iaf lite GI-vänlig.
Och den smakade kanon!

Sen var vi och handlade hem våran julmat igår.
Så det som kommer att finnas på mitt och Eriks julbord imorgon är:
Lax
Hemlagade köttbullar
Prinskorv
Sill
Brocoligratäng
Grillad kyckling, utan skinn.
Revbenspjäll
Kalkon
Skinka
Omelett
Ägg med majonäs, räkor och stenbitsrom
Sallad

Det låter väl inte så tokigt? Det ända som är dåligt är ju prinskorvarna, men jag älskar prinskorv, så jag vill ha det. Sillen är väl inte heller så överdrivet bra, men två bitar vill jag iaf ha.
Så vi kommer ju inte direkt äta fel mat i mängder.

Janssons frestelse avskyr jag, likaså sillsallad och rödbetssallad.
Så det är inget jag kommer att sakna.

Godis och sånt ska vi hålla oss ifrån, vi har sagt ifrån om sånt i julklapp. Man brukar ju alltid få nån chokladask. Men det hoppas jag inte att vi får.
Nä, nu ska jag göra lite frukost.

God Jul och Gått Nytt År!!
Hoppas att ni får en bra jul med nära och kära.

Igår var det dags för vägning. Jag har gått ner ytligare några kilon, eller 1,4 kg. Fan så bra det går. Vissa dagar är tuffare än andra, men vi kämpar på och stöttar varandra.

Ska jag vara ärlig så börjar jag tröttna på ägg nu. Känns som att vi alltid äter ägg, eller det gör vi ju. Men det är svårt att hitta nån annan bra frukost. Visst, man kan äta yoghurt med några äppelbitar i, men då får man inte den här snabba effekten på fettförbränning.
Så det är bara att gapa, tugga och svälja.

Snart ska vi upp till affären och handla hem lite gott till kvällen.
Ha en trevlig helg!

Nu har jag vägt mig.

Förra Torsdagen så hade jag ju gått upp några hekton, så jag vägde om mig på Söndagen igen, om ni kommer ihåg?

Så från förra söndagen så har jag gått ner 2,3 kilo! Det är ju super! Och jag gör inget annat än att äta rätt mat. Tränar inte så speciellt ofta, och om jag gör nåt så simmar jag eller går ut och går.
Den här metoden är helt klart den bästa jag har prövat!
Så på ca 6 veckor har jag gått ner 7,2 kilo.
Och mer ska det bli!

Satt och kollade runt på snygga kläder igår, sånna som jag inte kan ha nu, men om nån månad så jag kan jag ha det. Ska bli kul att förnya garderoben sen.
Jag har bestämt mig för vad jag ska göra med mina kläder som jag inte kan ha längre sen, jag ska elda upp dom! Det jag ska spara är det största plagget jag har haft, men resten ska bort. Mitt gamla liv ska gå upp i rök!

Nu blir det frukost.

Ha en bra dag!

Haha! Jag glömde väga mig i morse igen! Typiskt mig på morgonen. Jag har varit väldigt trött den senaste tiden, mycket beror på jobbet. Men imorgon är jag ledig, och då ska jag väga mig. Har sagt till Erik att han får påminna mig.
Ska bli spännande att se hur mycket jag gått ner nu.

En annan anledning till att jag glömt väga mig kan vara att vågen ligger under soffan för tillfället, och det är väääääldigt jobbigt att huka sig ner och hämta den.
Aja, imorgon ska jag inte glömma iaf.

Kvällen till ära så blir det kycklinggryta med dijonsenap. Behöver jag säga att det doftar underbart här?
Till det så blir det en sallad med lite vinäger och citron.

Vet ni vad jag saknar mest av den andra maten? Tacos! Jag har alltid älskat det.  Sen min pappa gav det till mig när jag var typ 11-12 år, så har det varit min absoluta favorit rätt.
Finns inget bättre.
Resten känner jag inget sug efter så som glass, godis och chips. Det som man kanske tror att man kommer att sakna, men jag gör det inte. Vi får äta så bra och god mat nu. Är kul att experimentera lite. Mat har alltid varit ett stort intresse hos mig, därav övervikten kanske? Haha..

Är många som har sagt nu att det börjar synas. Var tex på mitt gamla jobb igår, och där gick jag in till en tant som jag har jobbat med och hon undrade vart jag hade tagit vägen.  Hon såg skillnad, och det gjorde mig superglad!
I ansiktet tyckte hon jag såg mindre ut, inte lika rund och ful.
Min bror sa här om dagen att det syndes över brösten. Varför han nu tittade där vet jag inte, (jag hade jacka på mig). Men glad blev jag!
Och idag sa en jobbarkompis att hela jag hade blivit mindre, och det känner jag själv. Så det är ingen lögn.

Så nu jävlar. Äntligen!

Nu ska jag röra om lite i maten och sedan servera.
Hoppas ni får en bra helg!

Haha! Vet ni vad jag glömde imose? Jag glömde väga mig… Var för stressad för det. Hela morgonen har varit en ända röra ska ni veta.

Så vägningen får bli imorgon, om jag kommer ihåg. 🙂

Erik hade stekt kassler till mig nu när jag kom hem från jobbet. Till det så hade jag brocoli. Väldigt enkelt.

Nu ska jag iväg på en grej.
Ha en bra dag!

Just det, glömde ju skriva att när vi hade personalmöte idag, så bjöds det på prinsess-tårta, pepparkakor och lussebullar. Jag stod emot. Kände inget sug efter det heller.
Sen är jag inte så förtjust i fikabröd och sånt. Speciellt inte tårtor, i så fall ska det vara smörgåstårta.
Men där var jag duktig!

Haha! Alla dom andra som åt fick dåligt samvete för att jag inte fick äta. Så dom ville knappt äta själva. Men jag sa det att det gör inget. Jag har valt det här själv, och ni får äta precis vad ni vill. Jag bryr mig inte.
Bara man själv mår bra så… 🙂

Nej tack, jag vill inte ha!

Idag fick jag höra från en jobbarkompis att min rumpa har blivit mindre. GLAD! Så jag var tvungen att springa till en spegel för att kolla. Men jag såg dan ingen skillnad. Men jag känner skillnaden istället.

Det är kul med GI-metoden. Man lär sig alltid nåt nytt varje dag. Har blivit så medveten om vad det är jag stoppar i mig nu. Hoppas att det fortsätter även sen. Men det tror jag. När jag väl har kommit ner till min målvikt så vill jag inte tillbaka till där jag startade. Är ju bara allmänt dumt.

Jag känner inget sug efter nån annan mat än den vi äter.
När jag ser folk på jobbet stoppa i sig snabbmakaroner och falukorv till lunch, så tänker jag för mig själv ”Varför äter dom sån mat, förstår dom inte att det är dåligt, inte konstigt att vissa ser ut som dom gör”.
Jag vet att det är fel, men jag kan inte låta bli att tänka. Är ju samtidigt jobbigt på sätt och vis.
Men det blir kanske så när man själv har blivit så intresserad av mat?! Bra mat vill säga.

Att få beröm är det roligaste som finns. När folk säger till en att man är duktig som kämpar på. Jag blir så glad.
Dock så är det inte alla som gör det, nu pratar vi alltså om personer jag umgås med. Det känns som att dom inte ens vill lyssna på mig, att dom inte bryr sig. Det är ju nu jag behöver allt stöd i världen.
Jag lyssnar ju på dom när dom pratar om sitt liv, kan inte jag få säga mitt då? Till sist så vill man ju inte vara med en del för att det hela tiden ska handla om dom.
Jag blir ledsen.

Självklart ska inte alla ta åt sig, en del stöttar mig. Stina tex, hon har sagt att jag får ringa henne när jag vill om jag känner att jag börjar bli sugen på nåt som jag inte får äta. Bara det betyder så mycket.
Nåja, nog om dettta.

Erik hade gjort mat till mig idag. Nån köttfärsgrej, vet inte riktigt vad han hade i, men gott var det. Till det så åt jag blomkål. Funkar alldeles utmärkt istället för pasta, potatis, ris och allt annat som man kan ha till i vanliga fall.

Nu ska jag ut och gå en runda. Skönt att få rensa skallen lite efter jobbet.
Ha en superkväll!

Eftersom jag hade gått upp några hekton i torsdags så vägde jag mig idag, för säkerhets skull.
Sen i torsdags har jag gått ner 1,4 kilo! Fan så bra. Bara på två dagar. Kanon!
Har ju lagt om kosten lite grann. Skinka har jag inte ätit, och vi har dragit ner liite på fett-produkter.

Nu jävlar kör vi igen!
Nu ska jag laga till en frukost. Blir nog omelett. Simpelt och gott.

Besöksräknare
Idag:
Denna Vecka:
Denna Månad:
Totalt: